Home Workouts for Men 30 days

Готови ли сте за 30-дневно предизвикателство за корем, рамене, гърди, гръб?

Нямате нужда от оборудване!

За да получите своите 6 пакета коремни мускули, присъединете се към 30-дневното фитнес предизвикателство точно сега!

Това безплатно приложение за тренировка на тялото за мъже ви помага да отслабнете и да изградите мускули у дома без необходимост от оборудване.

Отделяйте няколко минути на ден с този най-добър план за тренировки за мускули у дома, тренирайте с телесното си тегло.

Какво има вътре в приложението?

-Ежедневни тренировки за цялото тяло за мъже

- Отслабнете у дома

-Не е необходимо оборудване, тренировки със собствено тегло

-Личен треньор, който ви обучава чрез видео инструкции

-Различни тренировки, подходящи за всяко ниво, както за начинаещи, така и за професионалисти

- Ежедневно напомняне за упражнения, така че никога да не забравяте да тренирате

- Упражнения за разтягане преди тренировка

-Безплатни тренировки за цялото тяло, упражнения за гърди, тренировки за крака, тренировки за ръце, тренировка за коремни мазнини, упражнения за гръб за мъже

- Персонализирайте собствените си тренировки

- Тренировки за изгаряне на мазнини

- Основна тренировка за сила

- фитнес тренировка с дъмбели

-30 дни предизвикателства

- Хит тренировки

-7 минути тренировка, 15 минути тренировка, 45 минути тренировка

- тренировки за коремни мускули за мъже

-Безплатен фитнес треньор

- Тренировка за загуба на мазнини, увеличаване на мускулите

Приложението за бодибилдинг за мъже осигурява тренировки за цялото тяло. Тренировки за трицепс, тренировки за бицепс, тренировки за предмишница

тренировки за изграждане на мускули на краката, основни тренировки, тренировки за корем и мускули за мъже. Всички различни и всички много ефективни.

Използвайки телесното си тегло, отслабнете и получите коремни мускули в рамките на няколко седмици!

HIIT (високо интензивни интервални тренировки) тренировки за мъже, специално изработени от професионален личен треньор, ще увеличат максимално вашата загуба на мазнини. Тези тренировки за загуба на мазнини са подходящи за всеки,

както начинаещи, така и професионалисти. Ще намерите най-добрите упражнения за вашето ниво.

Тренирайте с фитнес треньор у дома. Няма нужда да ходите на фитнес, не е необходимо оборудване.

Опитайте тези най-добри безплатни и ефективни ежедневни тренировки за мъже. Изтеглете СЕГА домашната тренировка без оборудване на Nexoft Mobile -

Workouts for Men' бодибилдинг приложение за силови тренировки, за да получите най-добри резултати!

Присъединете се към клуба на годните мъже още сега! Поддържайте здравето на тялото си. Насладете се на упражнението у дома. не е нужно да плащате нищо за упражнения.

Ако искате да изградите гръдни мускули, вашият план за тренировка за гърди е изготвен от вашето фитнес ръководство. Можете да изберете упражнения за начинаещи или планове за тренировки за напреднали.

Това е най-доброто приложение за фитнес за мъже, ако не искате да плащате нищо за упражнения.

Вижте трансформацията на тялото си за 30 дни и вземете бицепса си за 30 дни.